Солнечный удар: симптомы и оказание первой помощи

Здоровье

С приходом лета участились случаи обмороков. Всему виной является перегрев тела в жару. Солнечные и тепловые удары чаще всего достаются людям старшего возраста и тем, у кого слабое сердце.

Таким людям рекомендуется использовать все средства во избежание получения теплового удара, поскольку последствия могут быть непредсказуемыми. Стоит всегда при себе иметь воду, головные уборы, в самый пик солнцестояния находиться в хорошо проветренных помещениях, избегать переполненного транспорта. Соблюдение элементарных правил поможет вам сохранить ваше здоровье и сохранит ваши силы.

Читайте также:  Простые домашние тесты для оценки своего здоровья

Если неприятность произошла с кем-то в вашем присутствии, то есть несколько приёмов оказания помощи до приезда скорой помощи. Первые симптомы теплового или солнечного удара:

  • пульс и дыхание становятся частыми;
  • краснеет кожа;
  • появляется тошнота и рвота;
  • кружится голова;
  • возможна потеря сознания.

Мгновенная реакция поможет снизить высокий риск последствий от удара. Доступ свежего воздуха, наличие воды поможет охладить тело. Человеку ни в коем случае нельзя стоять до последнего на ногах, лучше найти опору или принять горизонтальное положение. Первым делом нужно охладить компрессом лоб и затылок, тем самым снизив давление.

Всю необходимую помощь смогут сделать медики. Берегите себя и будьте здоровы.

Оцените статью
Tonna.news
Добавить комментарий